受講前に必ずご一読ください→ 受講に関する注意事項など
また、諸般の事情で予定していた講座が中止になる場合がございます。必ず受講前に再度スケジュールをご確認ください。
12月下旬～１月の予定表 一般参加ＯＫ
| 日 |
曜日 |
時間 |
内容 |
会場 |
会費ほか
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|
12/26
|
水
|
11:00~12:00
|
健康エクササイズ＆笑いヨガ
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スタジオようだい
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1000円(限定７名）
|
|
28
|
金
|
19:30~21:00
|
yoga棒ストレッチ＆笑いヨガ
|
ふらっと袋井市
|
1500円(限定8名）
|
|
1/9
|
水
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9:30~11:30
|
新春！笑いヨガ講座
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県居協働センター
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|
|
11
|
金
|
19:30~21:00
|
ヨガ棒ストレッチ＆ヨガブロック
|
フラット袋井市
|
1500円(限定8名）
|
|
12
|
土
|
13:30~14:30
|
笑いヨガ講座 第5回目
|
メロープラザ
|
0538-30-4555 担当鈴木
|
|
15
|
火
|
10:00~11:30
|
楽しく笑いヨガ！
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入野協働センター
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500円 090-1413-6367 伊藤まで
|
|
19
|
土
|
18:30~20:00
|
ヨガ棒ストレッチ＆ヨガブロック
|
スタジオようだい
|
1500円(限定6名）
|
|
21
|
月
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10:00~11:30
|
ヨガ棒エクササイズ講座①
|
引佐多目的協働センター
|
|
|
23
|
水
|
11:00~12:00
|
健康エクササイズ＆笑いヨガ
|
スタジオようだい
|
1000円(限定７名）
|
|
25
|
金
|
19:30~21:00
|
ヨガ棒ストレッチ＆ヨガブロック
|
フラット袋井市
|
1500円(限定8名）
|
|
26
|
土
|
13:30~14:30
|
笑いヨガ講座 第6回目
|
メロープラザ
|
0538-30-4555 担当鈴木
|
|
27
|
日
|
11:00~12:00
|
健康エクササイズ＆笑いヨガ
|
スタジオようだい
|
1000円(限定７名）
|
|
28
|
月
|
10:00~11:30
|
ヨガ棒エクササイズ講座②
|
引佐多目的協働センター
|
|
|
29
|
火
|
10:00~11:30
|
楽しく笑いヨガ！
|
入野協働センター
|
500円 090-1413-6367 伊藤まで
|
|
30
|
水
|
11:00~12:00
|
健康エクササイズ＆笑いヨガ
|
スタジオようだい
|
1000円(限定７名）
|
12月下旬～１月の予定表 ラフターヨガリーダー参加ＯＫ
| 日 |
曜日 |
時間 |
内容 |
会場 |
備考 |
|
12/26
|
水
|
14:00~14:40
|
ラフターヨガで認知症予防
|
ベストライフ浜松
|
ラフターヨガリーダーのみ同行無料
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|
1/9
|
水
|
14:00~14:40
|
ラフターヨガで認知症予防
|
ベストライフ浜松東
|
〃
|
|
12
|
土
|
11:00~11:30
|
ラフターヨガで認知症予防
|
養護老人施設可睡寮
|
|
|
15
|
火
|
14:00~14:40
|
ラフターヨガで認知症予防
|
ベストライフ浜松
|
〃
|
|
23
|
水
|
14:00~14:40
|
ラフターヨガで認知症予防
|
ベストライフ浜松東
|
〃
|
|
29
|
火
|
14:00~14:40
|
ラフターヨガで認知症予防
|
ベストライフ浜松
|
〃
|
